Roladki z kurczaka faszerowane serem pleśniowym • przepis • składniki • przygotowanie
Pomysł na szybki obiad: delikatne filety z piersi kurczaka zwinięte w apetyczne panierowane roladki z serem pleśniowym.
Czas przygotowania
30 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE MIĘSO MYJEMY,
osuszamy, oczyszczamy z błonek.
FILETY Z KURCZAKA
zawijamy luźno w folię spożywczą i cienko rozbijamy.
JEDNĄ STRONĘ OPRÓSZAMY
odrobiną tymianku, rozmarynu, solą i pieprzem.
NA ŚRODKU UKŁADAMY
kawałek sera i zawijamy, formując roladkę.
NALEŻY DOKŁADNIE ZAWINĄĆ
brzegi do środka roladki, by ser nie wypływał.
W MISECZCE ROZTRZEPUJEMY
widelcem jajko razem z papryką, przyprawiamy solą i pieprzem.
ROLADKI OBTACZAMY W
jajku, a następnie w bułce tartej.
NA PATELNI ROZGRZEWAMY
olej.
SMAŻYMY ROLADKI ZE
wszystkich stron, aż nabiorą złotobrązowego koloru.
PODAJEMY GORĄCE.:
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2078,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
519,7 kcal
Tłuszcz
31 g
Węglowodany
8,3 g
Błonnik
49,9 g
Białko
49,9 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Herbata imbirowo-pomarańczowa
Idealny przepis na jesień – rozgrzewająca herbata z imbirem i pomarańczą. Pokochasz ten łatwy i szybki w przygotowaniu napój!
Kandyzowana skórka pomarańczowa i cytrynowa
Przekąska na zimowe wieczory – kandyzowana skórka z pomarańczy i cytryny dekorowana czekoladą! Musisz to zrobić!
Sum z karaibską salsą
Grillowane filety z suma z aromatyczną salsą w stylu karaibskim przygotowaną na bazie banana, mango oraz świeżych ziół.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Pstrąg grillowany w papilotach
Delikatne mięso pstrąga doskonale nadaje się do grillowania go w papilotkach i w towarzystwie soczystych pomarańczy.
Gofry z jogurtem i truskawkami
Niech zapach domowych gofrów wypełni cały dom! Te według przepisu Kingi będą wyjątkowo puszyste i chrupiące. Podaj je z jogurtem greckim i truskawkową frużeliną – takie połączenie zasmakuje wszystkim!
Congee z kurczakiem
Czas na pyszne danie wypełnione po brzegi ryżem jaśminowym, który doskonale komponuje się z bulionem drobiowym i mięsem kurczaka. Wypróbuj przepis i ciesz się tym prostym do wykonania daniem!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Kurczak marynowany w miodzie z chłodnikiem i ziemniaczkami
Kurczak i ziemniaki? To nie musi być nudne! Soczyste mięso z pysznymi dodatkami to nowatorski sposób na klasyczny obiad.
Karp w sosie piernikowym
Delikatne kawałki ryby skąpane w sosie na bazie piernika. Korzenny zapach i wyjątkowy smak tego dania zachwycą każdego.
Łatwa saltimbocca z kurczaka
Soczysty filet zapieczony z szynką szwarcwaldzką i żółtym serem. Popularna potrawa inspirowana kuchnią Włoch w drobiowym wydaniu.